Пет рецепти за чистење на црниот дроб

Дали некогаш сте го прочистиле црниот дроб? Ова е исклучително важен орган. Тој е одговорен за детоксикацијата на телото од сите загадувачи во храната што ја консумирате како алкохолот и пржената храна. Црниот дроб има способност да се регенерира. Меѓутоа и покрај оваа способност не значи дека не можете некако да го оштетите. Најдоброто што можете да го направите за вашиот црн дроб да биде здрав е да се стремите да се храните здраво и да избегнувате токсична храна и пијалаци кои го оптоваруваат.

Постојат многу начини за чистење на црниот дроб. Тука имаме некои од најефикасните природни рецепти.

1. Грејпфрут, портокал и сок од лимон
Благодарение на нивните антиоксиданси, цитрусовите плодови се идеални за прочистување на телото од токсините и маснотиите од било кој вид и тоа исто така е во прилог на одржување на дебелото црево и црниот дроб. Цитрусовите плодови исто така го зајакнуваат имунолошкиот систем. Комбинацијата од овие три плодови создава супер сок кој ќе ви помогне да го прочистите црниот дроб.

Состојки:
2 портокали
1 лимон
2 грејпфрут
1 лажичка маслиново масло (5 гр.)