Храна

Кои се добри, а кои лоши јатки?!

Целосна среќа сепак немате да јадете јатки колку што сакате, од кои сакате. Различните јатки помагаат за различни нешта, а некои може да имаат негативно дејство, претежно на вашата фигура. Кога ќе изберете јатки, нека бидат сурови. Секакви адитиви, во форма на сол, зачинети зачини или масло ја намалуваат корисноста …

Повеќе »

Тиквата е меѓу најкорисната храна

Она што е значајно за тиквата е тоа што месниот дел од плодот е богат со витамини и минерали кои придонесуваат за зајакнување на отпорноста на телото и поголема ментална свежина и виталност. Богата е со алфа и бета каротин што помагаат во заштита од настинки и грип, витамин Е …

Повеќе »

Сувите овоштија кои штитат од разни болести

Претставуваме кориснo суво овошје, кои, освен што се вкусни, штитат од разни болести, убаво е да ги вклучиме во секојдневното мени. Еве ги накратко корисните здравствени придобивки од некои суви овоштија: Сушени кајсии – корисни се при висок крвен притисок и содржат три пати повеќе калиум од бананите. Тие исто …

Повеќе »

Домашен сируп со кој ќе го исфрлите слузот од белите дробови – Еве како да го подготвите

На наше големо задоволство, овој рецепт ни го испрати г-ѓа Татјана Митрова. Сирупот се подготвува во домашни услови и особено е погоден за помали деца кај кои исфрлањето на слузот е отежнато. ПОТРЕБНО: 1 лажица жалфија 1 лажица ленено семе 1 лажица бел слез 1 лимон исечкан на кругови 250 …

Повеќе »

Овошни дрвја за декорација

Современите сорти на овошни дрвја, како и нивната форма на формирање, може да предиспонираат дека имаат различен фокус. Тие се исто така решение за аматерите кои имаат мали градини, но сепак сакаат да растат најразлични културни и украсни видови, и сакаат да ги комбинираат. За таа цел, треба да се …

Повеќе »

Диета со јаболка: Како без гладување најбрзо да ослабете?

Диетата со јаболка може да ви помогне да се ослободите од вишокот килограми на здрав начин, без гладување. Се состои од четири оброци дневно составени од различни, помалку калорични јадења.Јаболката го поттикнува метаболизмот и топење на мастите, а диетата со овие вкусни плодови полни со витамини, може да ви помогне …

Повеќе »

18 корења за здравје (втор дел)

(втор дел) Коренестиот зеленчук и јадливите грудки се богати извори на витамини, минерали, влакна и голем број други вредни хранливи материи. Корените на растенијата се поздрава алтернатива од свежо овошје и зеленчук. Коренестите и грудкови зеленчуци не се само вкусни кулинарски задоволства, но и ефикасни лекови. Тие се интегрален дел …

Повеќе »

Чудото на долговечноста – доволно е да јадете само по едно на ден

Стара поговорка вели “Едно јаболко на ден го држи докторот подалеку од мене” а таа уште еднаш беше потврдена откако британско истражување покажа дека плодот е скоро толку ефикасен како и апчињата, за превенција од инфаркт и мозочен удар, пишува весникот ” Daily Express “, пренесе Мојата убава градина. Авторите …

Повеќе »

На денешен ден Колумбо запишал дека пронашол „вкусно растение од кое живеат луѓето“. Тоа беше прв пишан документ во кој се спомнува пченката

На денешен ден морепловецот Кристофер Колумбо во својот дневник запишал дека пронашол „едно вкусно растение од кое живеат луѓето“. Тоа беше прв пишан документ во кој се спомнува пченката. Американските индијанци ги учеле колонистите како да одгледуваат пченка, вклучувајќи и неколку видови жолта пченка кои се уште се популарни како …

Повеќе »