13.04.2024

Храна

Што се случува со луѓето кои џвакаат мед од саќе

Со џвакањето мед од саќе составен од восок, во нашиот организам допираат биолошки активни материи кои се содржани во него, на пример витамин А. Џвакањето восок ги чисти забите и ја дезинфицира усната шуплина. Помага во чистењето на непцата и во отстранувањето на забниот камен. Саќето ги содржи сите корисни …

Повеќе »

Шест растенија, кои штитат од грип

Многу луѓе не посветуваат внимание кога се зборува за здравје и имунитет, мислејќи дека ќе чујат исклучително сложени совети. Но постојат пет едноставни производи, кои можат да обезбедат долг живот во одлично здравје. Спречувањето на различни видови на болести, всушност, не е толку комплицирано колку што луѓето мислат. Постојат многу …

Повеќе »

Градинарството и готвењето штитат од деменција

Градинарството, готвењето, групните активности и дискусии можат да го забават развојот на деменцијата, покажува анализата на 15 студии на оваа тема. Научниците дошле до заклучок дека ваквите активности помагаат за постепено подобрување на меморијата и квалитетот на животот на оние што страдаат. Студијата вклучила 700 лица со лесна до умерена …

Повеќе »

Што ќе се случи после 4 часа, откако изедете грст ореви

Има едно ново истражување кое покажува дека ако јадете грст ореви секој ден, тоа ќе ве заштити од срцеви болести. За 4 часа по земањето на ореви или ореовото масло ќе го подобрите протокот на крв во телото. Ова ќе ве заштити од кардиоваскуларни болести. Професорот д-р Пени Крис Етерон …

Повеќе »

Сибирска боровница или аронија – зрно полно здравје

Сибирска боровиница или народски познато како аронија, е растение кое едноставно претставува антиоксидантна бомба за организамот. Аронијата е интересно растение бидејќи него не го напаѓаат штетници, па затоа и нема потреба да се заштитува со штетни пестициди, што само ја потврдува неговата безбедност по здравјето. Ова растение е исто како …

Повеќе »

Три плодови кои на човекот му даваат енергија

Овој рецепт доаѓа од антиката и се пренесувал од генерација на генерација. Во што се состои тајната на тројната витаминозна бомба? Ова сушено овошје овозможува обновување на меките ткива на меѓупршлените дискови. Редовното консумирање овозможува да се подобри одржливоста и флексибилноста на ‘рбетот, без болни манипулации и лекови. Важно е да …

Повеќе »

Кои зеленчуци и овоштија имаат најмногу пестициди?

Доколку не е покриен со карамела или е дел од некоја пита преполна со шеќер, многу е тешко да помислите дека јабокото не е добро за нашето здравје, меѓутоа, можеби би требало уште еднаш да подразмислиме кога ова тврдење е во прашање. Непрофитната организација Работна група за човекова средина објавила …

Повеќе »

Соковите од зеленчук се лековити и корисни

Најздравите својства на овошните сокови се добро познати. Но, придобивките од зеленчуковите сокови не се помали. Каков и да е вид и режимот на исхрана, усвојувањето на големо количество растителни сокови е повеќе од потребно. Еве дел од корисните и лековитите својства на соковите од зелка, домати и спанаќ.

Повеќе »

Обновете ја вашата градина со јагоди на секои пет години

Просечниот животен век на градината со јагоди е 4 години. Во првата година приносот е околу 40-50% од можностите на сортата, во втората – 100%, третата – околу 80%, четвртата – околу 60%. Приносите потоа значително се намалуваат и попрофитабилно е да се уништи плантажата. Јагодите и другите култури не …

Повеќе »

Маслинките се плодот од Медитеранот

Маслинките се меѓу најшироко користената храна во светот. Премногу горчливи се за да се изедат, а откако се отсечени од дрвото треба да бидат третирани за намалување на нивната вродена горчина. Методите за обработка се различни и зависат од видот на маслинките, како и од вкусот кој сакаме да добиеме. …

Повеќе »