Три плодови кои на човекот му даваат енергија

Слива

Тинктура од сушени сливи е исклучително корисна за бубрезите и црниот дроб. Тие се ефикасни при лекување на ревматизам и атеросклероза. Високата содржина на витамин К, ги зајакнува крвните садови, ја нормализира работата на срцевиот мускул, позитивно влијае на нервниот систем. Сливите се добар извор на диетални влакна и сорбитол, што ги прави одличен лек против запек и хемороиди. Последните истражувања кај постменопаузалните жени покажуваат дека потрошувачката на сливи е поврзана со зголемување на коскената минерална густина, што е добра превенција против развојот на остеопорозата.