3. Топла вода
Топлата вода, според кинеската народна медицина, може да се применува со помош на шише топла вода врз тилот, а пред тоа е добро да испиете чаша топла вода со малку мед.
Топлината помага да се подобри циркулацијата на крвта, да се релаксираат напнатите мускули на вратот и да ја победите мигрената.
Може да помогне и жежок туш или релаксирачка бања.
4. Јаболка
Јаболкото е најдобриот лек ако имате главоболки. Ако се разбудите со главоболка, обидете се да изедете неколку парчиња јаболко, посеано со малку сол, а потоа испијте чаша топла вода. Тоа е гарантирано дека болката наскоро ќе исчезне! Патем, инхалации со јаболков оцет исто така имаат поволен ефект при мигрена, главоболка и неудобност.