22.01.2022
Почетна / Градина / Лек / Рецепт кој го подобрува видот, ги отстранува мастите од џигерот и го чисти дебелото црево

Рецепт кој го подобрува видот, ги отстранува мастите од џигерот и го чисти дебелото црево

Со стареењето успоруваат и разни телесни функции што доведува до проблеми како што се запушено дебело црево и губење на видот.
Понекогаш маснотии може да се насоберат во џигерот и да предизвикаат проблеми кои сериозно можат да му наштетат на вашето здравје. За среќа, постои едноставен природен лек кој може да помогне во овие случаи, а тоа е цвеклото!

Цвеклото не е претерано омилено поради необичниот вкус, но е богато со есенцијални хранливи материи и нуди бројни лековити својства.

Ги отстранува маснотиите од џигерот и спречува запушување на дебелото црево, а го опоравува и видот. Помага и во лечење на анемија и го зајакнува кардиоваскуларниот систем бидејќи е богато со железо и може да ја подобри циркулацијата. Цвеклото содржи две ретки состојки по име бетаин и триптофан, кои го намалуваат стресот и ги смируваат нервите, а исто така поседуваат и анти воспални и антиоксидални својства кои го прават цвеклото оружје против карциномот.

Овој зеленчук воглавно се јаде свеж во вид на салати – еве ако можете да направите супер здрава салата од цвекло која ќе го подобри вашето целосно здравје.

Состојки:

Продолжува на следната страна

2-3 цвекла;
2 главици кромид;
маслиново масло;
оцет;
прстофат сол
Подготовка:
Излупете го цвеклото и варете го додека не омекне, а потоа и исечкајте го на парчиња и ставете го во чинија.

Напоменуваме дека цвеклото не мора да биде целоено сварено и меко. Може да се вари само 10 минути, доволно за да се дезинфицира, затоа што сепак расте во земја. Секако, цвеклото тогаш е тврдо, но и такво можете ситно да го изрендате. Процесот повторете го со кромидот и ставете во сад, а потоа додајте малку масло, сол и оцет, и послужете ја вкусната салата.

Секојдневното конзумирање ќе го исчисти вашето дебело црево, црниот дроб и ќе ви го подобри видот, советуваат од Мое здравје.

Види

Цистите на јајниците може да се лекуваат со растенија

Во денешно време повеќе од половина жени страдаат од цисти на јајниците. Во повеќето случаи цистите …