Почетна / Градина / Храна (страна 5)

Храна

Градинарството и готвењето штитат од деменција

Градинарството, готвењето, групните активности и дискусии можат да го забават развојот на деменцијата, покажува анализата на 15 студии на оваа тема. Научниците дошле до заклучок дека ваквите активности помагаат за постепено подобрување на меморијата и квалитетот на животот на оние што страдаат. Студијата вклучила 700 лица со лесна до умерена …

Повеќе »

Кои овоштија и зеленчук имаат најмногу пестициди?

Доколку не е покриен со карамела или е дел од некоја пита преполна со шеќер, многу е тешко да помислите дека јабокото не е добро за нашето здравје, меѓутоа, можеби би требало уште еднаш да подразмислиме кога ова тврдење е во прашање. Непрофитната организација Работна група за човекова средина објавила …

Повеќе »

Моќта на ф’стакот – Еве какви тајни крие овој мал плод

Секојдневно читаме за здравата страна на јаткастите плодови како оревите и бадемите, при што нивните „роднини” ф’стаците се неоправдано запоставени. Овој мал плод, зелен од внатре, е моќен сојузник за забрзување на метаболизмот, голем непријател на лошиот холестерол и значителен помошник во забавувањето на процесот на стареење. Ф’стаците се богати …

Повеќе »

Био храна која треба да се купува

Органските овоштија и зеленчук се омилени поради еколошкото потекло и недостатокот на штетни хемикалии. Специјалистите објаснуваат дека и покрај тоа дури и да не се био некои видови на овошје и зеленчук се исто толку корисни и здрави, колку и купените од био продавниците. Сепак за други е пожелно да …

Повеќе »

Храната која е важна за срцето

Организмот на секој човек дополнително се оптоварува во есен и зима, ако тој поминал настинка или грип. Кога симптомите на настинка си одат, а вие останувате необјасниво слаби, нешто ве гуши, и при најмали оптоварувања ве боли зад градната коска, не одложувајте ја посетата кај кардиолог. За да се спасите од …

Повеќе »

Бадемите го намалуваат стресот

Според истражувачите, исхраната која е богата со бадеми може да го намали стресот и лошиот холестерол. Редовното конзумирање на бадеми, во просек 100 грама, може да влијае на крвниот притисок кој реагира на стресот. Луѓето кои се изложени на повисоко ниво на стрес, се со зголемен ризик од срцеви заболувања. Целта …

Повеќе »

Скапа или ефтина инвестиција e одгледувањето на гоџи бери?!

Доста луѓе сметаат дека одгледување на гоџи бери во Македонија не е толку комплицирано. Всушност и вие може да се занимавате со одгледување на гоџи бери, дури и ако одлучите тоа да го сторите во саксија. Ако сте во градот, оваа опција ќе ви одговара повеќе. Подгответе си почва, ѓубриво …

Повеќе »

Сибирска боровиница или аронија – зрно полно со здравје

Сибирска боровиница или народски познато како аронија, е растение кое едноставно претставува антиоксидантна бомба за организамот. Аронијата е интересно растение бидејќи него не го напаѓаат штетници, па затоа и нема потреба да се заштитува со штетни пестициди, што само ја потврдува неговата безбедност по здравјето. Ова растение е исто како …

Повеќе »

Костени – природен лек со голем број на магични и енергични својства

Костените со векови биле популарен и често користен лек за лекување и убавина во медицината. Денес, нивните придобивки се надополнети со нивната кулинарска примена, па така може да се готви и да се јаде варен, печен, како гарнир за креми, во салати и најразлични јадења. Покрај тоа што е корисен …

Повеќе »

Напивката која слабее за 30 денари

Со оваа напивка за слабеење ќе добиете резултати какви што ни во сон не сте очекувале. Станува збор за здрава напивка затоа што освен што го поттикнува слабеењето таа ги исфрла и токсините од вашето тело. Се пие по една шолја секој ден во период од 6 дена по ред …

Повеќе »