Храна

Загадувањето на воздухот, нездравата храна и премногу стрес остават белег врз здравјето. Експертите ја препорачуваат следнава храна за зајакнување на имунитетот. Ставајте ја редовно во секојдневното мени, советуваат експертите. спанаќ Во спанаќот се крие вистинско витаминско богатство. Тој содржи витамин А, витамин Б2, витамин Б6, витамин Ц, витамин К и …

Претставува невисокa грмушка која достигнува околу метар во височина. Листовите се широки и силно сечени. Плодовите се мали собрани во гроздови, и личат на обичното грозје. Плодот е кисел или слатко-кисел и го поседува истиот мирис, како и листовите. Црната рибизла е најбогата со витамини меѓу сите останати овоштија. Ако …

Зеленото кафе всушност не е ништо повеќе од неизпечени кафе зрна. Зеленото кафе е производ, чии квалитети и употреба многумина всушност не ги познаваат. А сепак, како целина, кафето е еден од најпопуларните стимуланси и по водата и чајот, е третиот најчесто користен пијалок во светот. Зеленото кафе всушност не …

Чајната билка или камелијата латински уште се нарекува „Camellia sinensis“ се користи за правење на бел чај, зелен чај, улонг и црн чај. Името „sinensis“ на латински значи „кинески“ од каде и води потекло. Денес се одгледува во сите делови на светот вклучително и Македонија. Претставува зимзелена грмушка со силен …

Повеќето луѓе наутро кога ќе се разбудат најпрво посегнуваат по шолја кафе бидејќи им дава енергија. Меѓутоа, кафето не е единствен производ кој има способност да ве снабди со потребната енергија наутро. Овесна каша со мед и сезонски јагоди Овесната каша е одличен појадок и дава енергија за цел ден. …

Се прашуваме какви нови егзотични плодови и храна да јадеме за да бидеме здрави, паметни, успешни и убави, а всушност доволно е да посегнеме кон нашите природни јаболчиња. Еве што ве очекува, ако го исполните правилото “едно јаболко на ден”: 1. Ќе ја подобрите состојбата на стомакот. Јаболката содржат влакна …

Дејвид Бишоп во еден од своите видеа демонстрира како без многу мака можете да ја исечете дињата на убави коцки, а тоа е добра и дека ако на пример, планирате да ја носите на плажа или сервирате на маса покрај друго овошје.

Изртениот лук во однос на сировиот – докажано го подобрува антиинфламаторниот, имун систем, дава кардиоваскуларна заштита и има способност да убие 14 видови рак. Алицинот, богато соединение со сулфур, е ефикасно средство против бактерии, вируси, габички и паразити, без токсични споредни ефекти. Стариот, из’ртен лук со светлозелени ластари, обично се …

Градинарската чубрика (Satureja hortensis L.) е култивирано растение за потребите на кулинарството, претежно како зачин и лековити средства. Корисен дел се надземните делови кој се берат за време на цветањето – од јули до октомври. Се сушат на сенка или во машина за сушење алишта. Во својот хемиски состав содржат …

Направете си градина со зачини и зеленчук по ваш вкус, кои ќе внесат многу свежина во вашиот дом, а и ќе ви овозможи да си добивате здравје директно од вашите прсти во секое време. Авокадо Авокадото е корисен вид плод кој личи на зеленчук, поради тоа што нема сладок вкус …