Почетна / Градина / Храна (страна 5)

Храна

Диета со јаболка – здраво губење килограми

http://romshedfarm.co.uk/wp-cron.php?doing_wp_cron=1514975308.6062080860137939453125 28/09/2017 Вести, Храна

get link Диетата заснована на три јаболка дневно ја смислила американската нутриционистка Теми Флин. Нејзина идеја е да се јадат задолжително по три јаболка дневно, односно по едно пред секое главно јадење, доручек, ручек и вечера. Таа уверува дека со ваквиот начин на исхрана може да се ослабне по еден килограм секоја …

Повеќе »

Сите ја фрламе, а лушпата од јајце може да ни го спаси животот! Еве како

28/09/2017 Лек, Храна

Калциумот има бројни важни функции во работата на организмот. Освен што создава коскена маса и спречува остеопороза, калциумот ја нормализира работата на нервите и мускулите, ја регулира работата на срцето, оневозможува згрутчување на крвта и поттикнува добар сон. Исто така, добар е за работата на имунолошките клетки како и за …

Повеќе »

10 причини зошто секој ден треба да јадеме портокали

На овие 10 начини портокалите помагаат на нашиот организам во борбата против болестите и штетните микрочестички од околината, пишува попара.мк: 1. Портокалитесе богати со витамини и минерали кои се потребни дневно за правилно функционирање на телото. 2. Го штити нашиот кардиофаскуларен систем и помага при прочистување на масните наслаги во …

Повеќе »

Растенија кои имаат повеќе железо од месо

Вегетаријанците, трудниците и они кои постат, од особено значење им е храната богата со железо. Овој минерал е многу важен за организмот и во текот на денот треба да се внесе во доволни количини, за да можеме нормално да фунционираме. Железото е важно за организмот, затоа што се врзува за …

Повеќе »

Најпродаваната габа во светот е печурката

Светскиот пазар на печурки ќе се проширува во просек за 9,5% секоја година, достигнувајќи 50 милијарди долари во 2019 година, откако во 2013 година беше само 29 милијарди долари, објави електронското издание East African Business Week. Податоците се од извештајот “Пазарот на печурки според видот, апликацијата и по региони – …

Повеќе »

Кои зеленчуци не треба да се пржат?

При термичка обработка на високи температури некои зеленчуци стануваат опасни за здравјето. Колку и да звучи чудно тоа, тоа го тврдат од Институтот за угостителство во САД. Тие сметаат дека одредени зеленчуци при пржење во масло го создаваат исклучително штетното соединение акриламид. Ова соединение води до проблеми во нервниот систем …

Повеќе »

Био храна која треба да се купува

Органските овоштија и зеленчук се омилени поради еколошкото потекло и недостатокот на штетни хемикалии. Специјалистите објаснуваат дека и покрај тоа дури и да не се био некои видови на овошје и зеленчук се исто толку корисни и здрави, колку и купените од био продавниците. Сепак за други е пожелно да …

Повеќе »

Трите плодови кои на човекот му даваат енергија

Овој рецепт доаѓа од антиката и се пренесувал од генерација на генерација. Во што се состои тајната на тројната витаминозна бомба? Ова сушено овошје овозможува обновување на меките ткива на меѓупршлените дискови. Редовното консумирање овозможува да се подобри одржливоста и флексибилноста на ‘рбетот, без болни манипулации и лекови.

Повеќе »

Домати за плодовитост на мажот

Доматите се корисни за мажите, покажува ново истражување. Антиоксидантот ликопен, кој се содржи во доматите и им дава црвената боја, ја подобрува оплодителната способност на мажот, велат научниците. Експерти од Универзитетот во Портсмут, Велика Британија, гледале шест здрави мажи, кои консумирале доматен крем (супа) секој ден во текот на две …

Повеќе »

Конзумирањето праски и сливи штитат од прекумерна тежина

Праскиte (особено нектарините) имаат биоактивни состојки, кои можат да нe заштитат од прекумерната тежина и срцевите болести, покажуваат резултатите од неодамнешното меѓународно истражување, пишува здраве.bg. Според научните податоци материите во овие плодови можат да ограничат метаболичен синдром, при што дебелината и воспаленијата водат до сериозни здравствени проблеми. Статистиката открива дека …

Повеќе »